ChatGPT 長輩生活應用：阿公阿嬤也會用的手機 AI 課

想教爸媽用 ChatGPT，卻不知道從哪裡教起？講太快他們跟不上，講太多又記不住，最怕的是他們被詐騙訊息騙了，或是把 AI 講的話全部當真。

這門課是專門為長輩做的。字很大、講很慢、一次只講一件事，全程用手機操作。每一集都用長輩真的會遇到的情境當例子：看不懂藥袋、收到奇怪的簡訊、想傳一句祝福給孫子、想去旗津走走但不想太累。

這門課的特色

• 每集只有 3 分鐘：一集只學一件事，看完馬上可以拿手機試。
• 不用打字：教長輩按麥克風用講的、像講電話一樣聊天、拍照給它看。
• 每一集都有安全提醒：AI 會說錯要查證；看病、吃藥、錢的事要問專業的人；不給身分證字號、密碼和驗證碼。
• 每一集都有一個小作業：簡單、做得到，例如「拍一個家裡的遙控器，問它每個按鈕做什麼」。
• 例子都是在地的生活：鳳山的秀英阿嬤、左營的阿明伯、旗津的阿土伯……去市場、搭捷運、逛蓮池潭。

20 集學什麼

先學會用（第 1～5 集）

ChatGPT 是什麼、下載與登入、用講的問、語音聊天、拍照問。

顧健康、防詐騙（第 6～8 集）

看醫生前整理問題、看懂藥袋、可疑訊息先問再打 165。

和家人朋友聯絡（第 9～10 集）

寫 LINE 祝福給孫子、請它幫你把訊息回得好聽。

出門走走（第 11～12 集）

排一個不累的一日遊、問怎麼搭捷運、輕軌和公車。

每天的生活（第 13～15 集）

少鹽少油的家常菜、在家簡單動一動、拍照問植物。

更多好幫手（第 16～20 集）

跟外籍看護溝通、學幾句旅遊日文、把老照片的故事寫下來、認識長照資源、安全守則總複習。

適合怎麼看

可以買給爸媽自己看，也很適合陪著一起看：第一次下載和登入請家人幫忙一次就好（第 2 集有教），之後長輩自己就能每天用一點。社區據點、樂齡班想當教材也合適。

要先知道的事

ChatGPT 是幫手，不能代替醫師、藥師，也不能代替政府的正式資訊。課程裡每一集都會提醒：重要的事要再確認，有疑問就打專線（165 反詐騙、1966 長照）或問家人。